Categoria: Empoderament

Publicat el per — Feu un comentari

Visita SeniorLab al Barcelona Supercomputing Center

Avui hem tingut el privilegi de visitar, el Barcelona Supercomputing Center (BSC), guiats per Oriol Riu Valentí.

Ha estat una experiència inspiradora descobrir com el superordinador MareNostrum 5 posa la seva enorme capacitat de càlcul al servei de la ciència i la societat: des de la recerca biomèdica fins a la predicció climàtica, la intel·ligència artificial o el desenvolupament de solucions per als grans reptes del nostre temps.

Alguns detalls que ens van sorprendre especialment: el MareNostrum està instal·lat dins d’una antiga capella —la Capella Torre Girona—, un d’aquells contrastos que només Barcelona podia oferir. Vam veure com les seves simulacions climàtiques s’utilitzen a nivell polític internacional, i com amb dades reals de la pandèmia van confirmar que reduir el trànsit fa baixar clarament la contaminació a Barcelona. També vam conèixer les “fàbriques d’IA” que Europa està instal·lant —set en total— i els ordinadors quàntics que ja funcionen al centre, tecnologia que fa poc semblava ciència-ficció.

Però més enllà de la tecnologia, aquesta visita ens recorda una cosa fonamental: el coneixement no té edat. Mantenir la curiositat, seguir aprenent i comprendre com evoluciona el món és una oportunitat que ens enriqueix en qualsevol etapa de la vida. Espais com el BSC i comunitats com SeniorLab demostren que aprendre, compartir i fer-se preguntes continua sent una manera poderosa d’innovar i de participar activament en la societat.

Gràcies a l’Oriol Riu i a l’equip del BSC per una visita tan didàctica, i a totes les persones de SeniorLab per demostrar, un cop més, que la curiositat no es jubila.

 

Publicat el per — Feu un comentari

Quan les generacions creen juntes: el valor transformador de la comunitat SeniorLab

Aquestes darreres setmanes ha passat una cosa especial a la comunitat SeniorLab de Citilab-Cornellà.

Durant nou sessions, persones grans de la comunitat i estudiants de l’Institut Francesc Macià han compartit temps, idees, experiències i aprenentatges per dissenyar conjuntament un escape room sobre el patrimoni local. Més enllà del resultat final, aquesta experiència ha estat una demostració del potencial transformador dels projectes intergeneracionals quan es construeixen des de la col·laboració, el respecte i la voluntat d’aprendre els uns dels altres.

Aquest projecte ha funcionat com un autèntic Living Lab: un espai on ciutadania, joves en formació i una entitat com Citilab, han treballat plegats per donar resposta a un repte compartit. Un model que posa les persones al centre i que entén la innovació no només com una qüestió tecnològica, sinó també social i comunitària.

 

El valor de l’experiència i la mirada sènior

Sovint, les persones grans són percebudes com a destinatàries de projectes o serveis. A SeniorLab, en canvi, són protagonistes actives dels processos de creació i innovació. La seva experiència vital, el seu coneixement del territori i la seva capacitat crítica aporten una perspectiva imprescindible per construir projectes més significatius i connectats amb la realitat.

Al llarg d’aquestes sessions, les persones participants han compartit records, coneixements i reflexions que han enriquit el procés de disseny. Però també han descobert noves eines, metodologies i formes de treballar en equip. Perquè l’aprenentatge és bidireccional: tots tenim alguna cosa a ensenyar i alguna cosa a aprendre.

Quan els joves i les persones grans es troben

Els estudiants han tingut l’oportunitat de dissenyar una experiència basada en la història local pensant en persones reals i en un públic divers. Un dels objectius del joc és precisament que pugui ser viscut de manera intergeneracional, afavorint noves trobades i converses entre persones de diferents edats.

Al mateix temps, s’han trencat alguns estereotips que encara persisteixen sobre les relacions entre generacions i sobre l’ús de la tecnologia. Quan el punt de partida és la comunitat i les necessitats de les persones, la tecnologia es converteix en una eina per crear vincles, generar emocions i construir experiències amb sentit.

Una experiència construïda en xarxa

Aquest projecte ha estat possible gràcies a la col·laboració entre diverses persones i entitats compromeses amb l’aprenentatge compartit i la innovació social.

Volem agrair especialment la implicació de Crenco, de la seva fundadora i coordinadora Sandra Díaz Cofiné i del seu equip, per impulsar aquest espai de trobada entre generacions. També a Abril Rovira Coll, pel seu suport en les dinàmiques de treball; a l’equip de Citilab Cornellà, per fer possible aquest entorn d’experimentació; i a Paloma Valdivia Vizarreta, pel seu assessorament en metodologies actives.

El procés és el que transforma

El projecte continua en construcció. La voluntat és que, un cop finalitzat, aquest escape room pugui arribar a la ciutadania i esdevenir una nova eina per descobrir i valorar el patrimoni local des d’una mirada participativa i compartida.

Però si alguna cosa hem après durant aquestes setmanes és que, en un Living Lab, el producte final és només una part de la història.

Allò que realment transforma és el procés: les converses que s’hi generen, els vincles que es construeixen, els prejudicis que es trenquen i els aprenentatges que emergeixen quan persones de diferents generacions decideixen crear juntes.

A SeniorLab continuem demostrant que l’edat no és una barrera per innovar, aprendre i contribuir activament a la comunitat. Al contrari: la diversitat d’experiències i mirades és precisament allò que ens permet construir projectes més humans, inclusius i rellevants per a la societat.

 

Llegeix la noticia a: https://www.citilab.eu/actualitat/2026/05/26/intergeneracionalitat-gamificacio-i-patrimoni-les-claus-duna-nova-iniciativa-impulsada-amb-crenco/

Publicat el per — 3 comentaris

Primera sessió del Taller d’Emocions: una arrencada potent i plena de participació

Aquesta setmana hem donat el tret de sortida al Taller d’Emocions per a l’Aprenentatge Digital al SeniorLab, i la primera sessió no podria haver començat millor: potent, participativa i plena de reflexions compartides.

Aquest taller forma part del projecte d’intervenció desenvolupat per la alumna en pràctiques del grau en Pedagogia  en la Universitat Autònoma de Barcelona, Abril Rovira Coll, que té com a objectiu treballar la competència emocional dels sèniors davant dels reptes digitals quotidians, ajudant-los a identificar, expressar i gestionar les emocions que apareixen en l’ús de la tecnologia.

Posar nom al què sentim

En aquesta primera sessió ens hem centrat en un aspecte clau: la verbalització de les emocions. Perquè abans de poder gestionar allò que sentim, primer cal saber identificar-ho i posar-li nom.

A través d’una explicació dinàmica, hem diferenciat entre emocions, sentiments i estats d’ànim, generant un espai de diàleg on els participants han mostrat, des del primer moment, moltes ganes d’aprendre i compartir experiències.

Aprenentatge a partir de vivències reals

Una de les activitats centrals ha estat treballar sobre un “moment tecnològic recent”. Cada participant ha pogut reflexionar sobre una situació real viscuda amb la tecnologia i identificar quines emocions li va generar.

En aquest punt han emergit mirades molt diverses sobre la tecnologia. Alguns sèniors han compartit experiències positives, destacant com les eines digitals poden servir per crear espectacles interactius impressionants i obrir noves possibilitats creatives. En canvi, d’altres han expressat sentiments més complexos, com la frustració o la paràlisi davant la multitud de funcionalitats de les aplicacions, així com la preocupació pel risc de perdre la privacitat a internet.

Aquest exercici ha donat pas a converses en petit grup molt riques, on no només s’han compartit experiències, sinó també possibles maneres d’afrontar-les. Posteriorment, hem construït conjuntament una roda emocional, visualitzant totes aquestes vivències i posant-les en comú.

Un espai de confiança i comunitat

Un dels aspectes més destacats de la sessió ha estat la gran participació dels sèniors. S’han generat diàlegs espontanis, escolta activa i un clima de confiança que ha permès compartir tant dificultats com experiències positives amb la tecnologia.

En el debat final, molts participants han coincidit en la importància de poder expressar com se senten i, sobretot, en el valor de descobrir que altres persones viuen situacions similars. Aquest fet ajuda a normalitzar les emocions i reforça el sentiment de no estar sols davant dels reptes digitals.

Continuem avançant

Aquesta primera sessió ens deixa una valoració molt positiva: alta implicació, reflexions profundes i una comunitat que continua creixent i reforçant-se.

Continuarem treballant en les pròximes sessions per donar eines que ajudin a gestionar aquestes emocions i continuar avançant cap a un ús de la tecnologia més segur, conscient i compartit.

Publicat el per — Feu un comentari

Entre memòria i tecnologia: així aprenen i creen les comunitats sènior

Aquest inici de març, les comunitats sènior Cornellà Sàvia, Invictus i Ciber Minervas han continuat avançant en els seus projectes col·lectius, consolidant espais d’aprenentatge on la curiositat, la col·laboració i l’intercanvi de coneixements continuen sent protagonistes. Les sessions han posat de manifest, una vegada més, el valor de la comunitat com a motor d’aprenentatge continu i de participació activa.

Cornellà Sàvia: memòria, territori i trobada entre generacions
La comunitat Cornellà Sàvia ha iniciat una nova etapa de treball centrada en la memòria del territori i en l’intercanvi d’experiències amb estudiants de secundària. La trobada va començar amb una dinàmica de presentació que va permetre trencar el gel i compartir històries personals vinculades a la ciutat. Cada participant va explicar quin és el seu lloc preferit de Cornellà i per què, generant un espai de conversa molt enriquidor en què van aparèixer records, anècdotes i vincles amb el territori.
Posteriorment, a través de dinàmiques de grup, sèniors i joves van treballar conjuntament en una pluja d’idees sobre llocs, històries i curiositats de la ciutat. Entre els temes que van sorgir hi destaquen els túnels i refugis de Cornellà, les coves de la Torre de la Miranda, els antics cinemes de la ciutat, la transformació de les zones agrícoles, el moviment obrer o el paper del riu Llobregat en el desenvolupament del municipi.
L’activitat va permetre posar en valor el coneixement i la memòria de les persones grans, que van aportar context històric i experiències viscudes, mentre que els joves van contribuir a organitzar i recollir les idees sorgides en els grups de treball. El resultat va ser una sessió molt participativa en què es van generar nombroses propostes per continuar treballant durant les properes setmanes.

Invictus: projectes col·laboratius i consciència digital
A la comunitat Invictus la sessió es va centrar en l’avanç dels projectes grupals. Atès el nombre de participants i la diversitat d’iniciatives en marxa, els grups es van distribuir en diferents espais de l’aula i de les zones creatives, cosa que va permetre treballar de manera autònoma mentre es resolien dubtes i es compartien aprenentatges.
Un dels moments destacats d’ aquesta setmana, va ser la conversa sobre seguretat digital. A partir de l’explicació dels anomenats overlay attacks  que simulen pàgines o aplicacions oficials per robar credencials i altres dades, els participants van poder comprendre millor com funcionen algunes estafes digitals i quines mesures es poden prendre per evitar-les en els seus propis dispositius mòbils.
L’explicació va donar lloc a un debat molt actiu sobre els riscos a internet, l’ús de les aplicacions i les experiències personals relacionades amb possibles fraus digitals. Aquest tipus de converses reforça l’autonomia tecnològica de la comunitat i fomenta un ús més segur i conscient de la tecnologia.

Ciber Minervas: confiança tecnològica i creativitat digital
La comunitat Ciber Minervas continua consolidant les seves habilitats digitals a través del treball en equip i l’experimentació amb eines tecnològiques. Durant les sessions, les participants continuan avançant en els seus projectes de grup, demonstrant cada vegada més seguretat en l’us de diferents recursos digitals.

Tot i que moltes vegades perceben que encara estan aprenent, en la pràctica gestionen amb força solvència tasques com administrar imatges, treballar amb presentacions a Canva o navegar entre diferents eines digitals. Aquest procés reflecteix com l’aprenentatge continu i la pràctica compartida ajuden a guanyar confiança i autonomia en l’entorn tecnològic.
Un dels grups, a més, està explorant noves possibilitats creatives mitjançant l’ús de codis QR i experiències digitals interactives, cosa que obre la porta a formes innovadores de comunicar i compartir continguts.
La sessió es va desenvolupar en un ambient proper i col·laboratiu, on l’acompanyament mutu i el suport de l’equip dinamitzador contribueixen al fet que cada participant avanci al seu ritme.

Comunitats que aprenen i creixen juntes
Les sessions de març reflecteixen l’essència d’aquestes comunitats: persones amb ganes d’aprendre, compartir i continuar descobrint noves eines i coneixements. Ja sigui recuperant la memòria de la ciutat, aprofundint en la seguretat digital o explorant noves formes de creació tecnològica, les comunitats sènior demostren que l’aprenentatge no té edat i que la curiositat continua sent el millor motor per continuar creixent.

Publicat el per — Feu un comentari

Gener i febrer a SeniorLab: créixer, aprendre i perdre la por

Els primers mesos del 2026 han estat plens d’energia a les comunitats SeniorLab.

Gener i febrer han estat mesos d’aprenentatge intens, però sobretot de confiança, superació i comunitat.

Aquest any hem començat amb una molt bona notícia: quatre noves persones s’han incorporat a les comunitats seniors. Cada nova incorporació aporta mirades diferents, preguntes noves i moltes ganes d’aprendre. I el més bonic és veure com el grup les acull amb naturalitat i suport.

Perquè a SeniorLab no només aprenem tecnologia: creem un espai segur per equivocar-nos, preguntar i tornar-ho a intentar.

Hem dedicat temps a entendre millor què és internet i com funciona. No només clicar, sinó comprendre.

Hem aprofundit en què és un navegador web i com funciona, hem comparat diferents opcions com Brave, Mozilla o Opera, i hem parlat del mode d’incògnit i de les VPN. També hem reflexionat sobre la importància del certificat digital de les webs i sobre la privacitat i les diferents capes d’internet.

Canva: crear dona confiança

Si hi ha una eina que ha marcat aquests mesos, és Canva. Hem practicat molt: plantilles, imatges, elements dinàmics, fins i tot recursos en 3D. Hem après a pujar arxius, a compartir projectes i a descarregar-los. Però el més important no és la part tècnica.

El més important és veure com cada vegada hi ha menys por. Com s’atreveixen a tocar, a provar, a desfer i tornar a començar. Com s’ajuden entre elles. Com riuen quan alguna cosa no surt i celebren quan finalment funciona. Cada persona té el seu ritme. Algunes fan moltes preguntes i avancen ràpid. Altres necessiten més temps. I tot està bé. El que és comú és la motivació.

Escriure amb veu i guanyar autonomia

També hem treballat amb Google Documents: crear textos, inserir imatges, descarregar en diferents formats.

Una de les descobertes que més ha agradat ha estat la funció d’“escriure per veu”. Veure com la tecnologia escolta i transforma la veu en text ha estat una experiència curiosa i divertida. A més, hem incorporat fitxes d’aprenentatge pas a pas, tant en format digital com plastificades a l’aula. Aquestes guies permeten repassar amb calma i guanyar autonomia.

I això es nota molt: cada vegada necessiten menys ajuda directa. S’atreveixen a fer soles. Parlar de tecnologia… i pensar-la

A SeniorLab també reflexionem.

Han sorgit converses molt enriquidores sobre l’ús de la tecnologia per part dels joves, la desinformació, els riscos dels codis QR i les eines digitals que cadascuna utilitza en el seu dia a dia.Aquestes converses mostren que no només aprenen a utilitzar eines, sinó que desenvolupen una mirada crítica.

Primeres passes amb realitat augmentada

Un dels moments més estimulants d’aquests mesos ha estat començar a treballar la realitat augmentada.

Descobrir que un codi QR pot connectar el carrer amb un contingut digital obre moltes possibilitats. És un primer pas cap a projectes més creatius, més visibles i més connectats amb l’entorn.

A més, hem realitzat una activitat pràctica molt motivadora en un dels grups: a partir de pòsters de dones científiques, se’ls va demanar que creessin un contingut en vídeo utilitzant de manera crítica i ètica l’aplicació Grok Imagine. Posteriorment, van generar un codi QR per associar aquest contingut i el van col·locar perquè la resta de companyes pogués escannejar-lo i veure el vídeo creat.

El resultat va ser molt satisfactori: no només van aprendre a crear continguts digitals i interactius, sinó que van experimentar de manera pràctica la integració de tecnologia, creativitat i pensament crític. Aquesta activitat s’està desenvolupant en petits grups, permetent que totes les participants tinguin espai per experimentar i aprendre de forma personalitzada.

La curiositat és gran. I quan hi ha curiositat, hi ha aprenentatge.

Som una comunitat viva, el que es respira a les tres comunitats seniors és molt valuós: entusiasme, respecte i ganes de continuar. Gener i febrer han estat mesos de base, de consolidació i de creixement. I sobretot han confirmat una cosa molt clara: aprendre no té edat, però sí necessita comunitat.

Seguim!!!

Publicat el per — Feu un comentari

Tanquem el 2025 amb excel·lents resultats: una comunitat SENIORLAB forta, viva i consolidada

Acabem l’any 2025 amb una notícia que ens omple d’orgull i, sobretot, de sentit: la comunitat SeniorLab tanca l’any amb uns nivells molt alts de satisfacció, participació i sentiment de pertinença. Per recollir aquesta valoració, hem fet un Test d’Autoavaluació de SeniorLab 2025, amb la participació de les persones de la comunitat.

Aquest informe no és només una recopilació de dades. És una eina de reflexió col·lectiva que ens permet mirar allò que hem construït plegades i plegats, identificar fortaleses i detectar reptes per continuar millorant des d’una lògica comunitària.

Una participació molt alta i un compromís sostingut

Els resultats mostren un alt grau de participació i continuïtat. La majoria de les persones han assistit de manera regular a les sessions i valoren la seva implicació com a positiva o molt positiva. No apareixen senyals de desconnexió o desinterès, fet que confirma que SeniorLab no es viu com una activitat puntual, sinó com un espai estable de pertinença.

Aprenentatge significatiu, amb diversitat de ritmes

L’experiència d’aprenentatge és valorada de manera alta. Les persones participants reconeixen que SeniorLab contribueix a aprendre coses noves, mantenir la ment activa i desenvolupar competències digitals i creatives. Alhora, el mateix grup assenyala la necessitat d’ajustar ritmes, reforçar continguts concrets i oferir més acompanyament, una demanda lògica en una comunitat diversa i en creixement.

Lluny de ser una debilitat, aquesta heterogeneïtat és un senyal de maduresa i ens convida a continuar explorant fórmules d’aprenentatge col·laboratiu i suport entre iguals.

Un impacte emocional i social molt alt

Un dels aspectes més ben valorats del projecte és el seu impacte emocional i social. A les respostes obertes apareixen de manera recurrent paraules com compartir, acompanyament, formar part, conèixer persones. SeniorLab es confirma així com un espai de relació, suport emocional i cohesió social, especialment significatiu en l’etapa vital de les persones grans.

Identitat comunitària consolidada

Les persones no parlen només d’activitats, sinó de significat. L’ús constant del “nosaltres” reflecteix que la nostra comunitat ha superat la lògica de grup d’usuaris per convertir-se en una comunitat real, basada en la confiança, la continuïtat i el reconeixement mutu.

Reconeixement extern: SeniorLab com a iniciativa de referència

Aquest treball col·lectiu i sostingut també ha tingut reconeixement fora del propi projecte. El SeniorLab ha estat recollit com a exemple d’iniciativa a l’Anuari 2026, un fet que posa en valor la tasca comunitària, educativa i social que es duu a terme, i que reforça la importància de crear espais d’aprenentatge i participació significatius per a les persones sèniors.

Aquest reconeixement no és només del projecte, sinó de totes les persones que en formen part i que, amb la seva implicació, fan possible una comunitat viva, activa i transformadora.

Anuari 2026 by La Vanguardia

Mirada cap al futur: continuïtat i evolució

Les expectatives de futur són clares i realistes: continuar, seguir aprenent i millorar allò que ja existeix. No es demanen canvis radicals, sinó una evolució progressiva que reforci el que s’ha construït. Això mostra una confiança sòlida en el projecte i en l’equip que l’acompanya.

Un tancament d’any que ens impulsa a continuar

La valoració global és clara: SeniorLab és una comunitat madura i consolidada, amb un fort impacte emocional i social i una base sòlida per avançar cap a processos més participatius i cocreats.

Com a dinamitzadora i formadora d’aquesta comunitat, tanco l’any amb la convicció que el veritable valor de SeniorLab rau en les persones, en els vincles que es creen i en la capacitat col·lectiva d’aprendre, cuidar-nos i construir plegades i plegats.

Gràcies a totes les persones que formeu part d’aquesta comunitat.
Seguim el 2026, amb il·lusió, escolta i comunitat.

Publicat el per — Feu un comentari

Intel·ligència artificial amb ulls de dona: aprendre, qüestionar i crear des de la comunitat sènior

Ahir vam tenir el plaer de participar en una trobada molt enriquidora amb l’Associació de Dones Artemis de Santa Coloma de Gramenet, on, juntament amb un grup de dones de la comunitat sènior de la nostra comunitat, vam impartir la xerrada “intel·ligència artificial amb ulls de dona”.

Va ser una oportunitat magnífica per posar en valor la comunitat SeniorLab i demostrar, una vegada més, que la mirada sènior és clau per entendre i humanitzar la tecnologia.

Què és la intel·ligència artificial i per què ens interpel·la com a dones i com a comunitat?

Vam començar explicant què és la intel·ligència artificial i com funciona: una eina poderosa que es pot utilitzar segons les necessitats de cada persona i cada context. Vam remarcar que els sistemes d’IA s’entrenen amb dades, i que perquè aquestes tecnologies actuïn de manera justa, transparent i inclusiva, els seus conjunts de dades també ho han de ser.

Aquesta idea ens va portar a reflexionar sobre els biaixos, la manca de representació i els riscos d’una IA desenvolupada des de mirades parcials.
També vam parlar del fet que moltes de les grans empreses d’IA són dirigides majoritàriament per homes, però alhora vam voler visibilitzar les aportacions essencials de diverses dones que lideren els debats ètics i socials de la IA, com: Timnit Gebru, Rediet Abebe, Fei-Fei Li, Joy Buolamwini, Rana el Kaliouby, Cathy O’Neil entre altres.

Les seves veus, referents internacionals, ens recorden que la tecnologia també es pot construir des del feminisme, la responsabilitat i la justícia social.

Aprendre fent: entrenar un model i crear col·lectivament

Després de la part conceptual, vam passar a l’acció.

Primer, vam entrenar un model d’IA amb l’eina Quick Draw de Google, per entendre de manera pràctica com la màquina aprèn a partir de les aportacions humanes.

A continuació, vam fer un exercici creatiu extraordinari: escriure entre totes una cançó amb Gemini AI, que posteriorment vam transformar en peça musical gràcies a Suno AI, generant veu i música automàticament. El resultat va ser una cançó col·lectiva que denuncia la violència masclista, un exemple potentíssim de com la tecnologia pot posar-se al servei de la sensibilització social i l’expressió comunitària.

Un espai per compartir, pensar i transformar

Volem expressar el nostre profund agraïment a La CIBA – Ajuntament de Santa Coloma de Gramenet pel seu suport i per impulsar espais on el pensament crític, l’apoderament de les dones i la participació de la comunitat sènior són protagonistes.

Espais com aquest, que combinen experiència vital, mirada crítica i creativitat col·lectiva, són essencials per avançar cap a una societat digital més justa, ètica i inclusiva.

Gràcies a totes les participants per l’interès, les preguntes, les rialles i les mirades tan potents.
Continuem aprenent, compartint i construint futur juntes. ✨

 

Publicat el per — Feu un comentari

Una setmana extraordinària d’aprenentatge als UAB Open Labs

Aquesta setmana, la comunitat SeniorLab ha viscut una experiència d’aquelles que deixen empremta: una visita a tres dels Laboratoris d’Innovació Oberta de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB).
Una jornada plena de curiositat, descobriments i contacte directe amb tecnologies emergents que ens apropen al futur d’una manera lúdica i entenedora.

L’activitat va ser dissenyada i dinamitzada per la Dra. Paloma Valdivia Vizarreta i la doctoranda Miriam Aurea Marcial Manzola, i va comptar amb el suport d’un equip magnífic de dinamitzadors, tècnics i estudiants de la UAB. Gràcies a ells, el grup va poder endinsar-se en un aprenentatge actiu, vivencial i col·lectiu.

 Disseny Lab: on neixen els prototips

De la mà de Juan Vicente Rodríguez, vam explorar eines que sovint només veiem de lluny:

  • Impressió 3D

  • Tall làser

  • Fresadora

A través de petits reptes pràctics, els sèniors van descobrir com es materialitzen les idees i com els prototips prenen forma en entorns de fabricació digital oberta.

 CircuLab: repensant els materials i l’economia circular

Amb la Clara Borràs Coll, ens vam endinsar en un espai dedicat a la classificació de materials i a la sostenibilitat.
La visita ens va permetre conèixer iniciatives que promouen l’economia circular dins del campus i vam poder comprovar com tota la comunitat universitària pot formar part d’un model més responsable i conscient.

 Digital Lab: tecnologia per connectar amb el patrimoni

El recorregut va continuar al Digital Lab, on vam aprofundir en:

  • digitalització 3D

  • escaneig d’objectes

  • realitat virtual i realitat augmentada

  • tecnologia NFC

La sessió, guiada per l’equip del laboratori, va culminar amb l’aportació d’Alfons Miàs, Coordinador de UAB Open Labs, que ens va oferir una visió global, interdisciplinària i inspiradora del treball que desenvolupen.

Una trobada que ens inspira

Al final del recorregut, vam tenir l’oportunitat de conversar amb els tècnics de l’Escola de Formació Permanent de la UAB, Sergi Arenas Guarch i Susana Sánchez Manzanares, i amb els estudiants sèniors del programa Universitat a l’Abast:
Sebastià Cuadras, Àngela Baena, Carme Villameriel Martínez i Juanjo García.

Els seus testimonis ens van recordar el valor de la formació al llarg de tota la vida i la força de l’aprenentatge intergeneracional com a motor de transformació personal i comunitària.

Gràcies per fer-ho possible

Agraïm profundament a l’equip dels UAB Open Labs per obrir-nos les portes i compartir el seu coneixement. I, com sempre, un agraïment molt especial als nostres sèniors, que continuen demostrant una curiositat inesgotable i una energia que contagia.

Seguim innovant, aprenent i creixent junts.
El camí del SeniorLab continua, i ho fa amb més força que mai.

Aquesta experiència ha fet possible la creació d’un recurs educatiu “Visita als laboratoris d’innovació oberta al Campus de la UAB. Recorregut educatiu obert pels UAB Open Labs: aprenentatge autònom, descoberta i participació ciutadana“, creat per Paloma Valdivia Vizarreta i Miriam Aurea Marcial Manzola.

 

Publicat el per — Feu un comentari

Ideas y reflexiones del I Congreso de Edadismo de la Diputación de Barcelona

La Comunitat SeniorLab del Citilab ha participat en el I Congrés d’Edatisme organitzat per la Diputació de Barcelona, una trobada que va reunir persones expertes, institucions i ciutadania per reflexionar sobre com la discriminació per edat afecta la nostra societat.

El congrés va abordar temes essencials com la soledat no desitjada, el disseny de les ciutats, la salut, el paper de les dones grans, la joventut i els drets humans. Avui volem compartir algunes reflexions.

La soledat que fa mal

Un dels testimonis més colpidors va ser el cas d’un home que va morir sol a casa seva, sense que ningú se n’adonés durant anys. Aquest exemple reflecteix un fenomen creixent: la soledat no desitjada entre les persones grans.
Les societats modernes, marcades per l’individualisme i la manca de vincles veïnals, generen aïllament. Per això, es va insistir en la importància d’educar des de la infantesa en el valor de la comunitat: saludar, cuidar i mantenir llaços amb les persones que ens envolten.

Ciutats per a totes les edats

Les ciutats actuals van ser pensades per a una població jove i productiva. Tanmateix, molts entorns urbans s’han convertit en enemics de l’edat, amb barreres arquitectòniques i manca d’espais de descans i d’interacció.
Es va proposar avançar cap a un nou model de ciutat saludable, que faciliti caminar, socialitzar i accedir als serveis bàsics. Tal com es va recordar al congrés, hi ha barris que emmalalteixen i d’altres que curen.

Dones i edatisme: una doble barrera

L’edatisme no afecta tothom per igual. En el cas de les dones, les desigualtats acumulades al llarg de la vida feines precàries, pensions baixes o pobresa energètica agreugen la seva vulnerabilitat.
A això s’hi afegeix el biaix cultural i mediàtic que associa bellesa i valor amb joventut. També es va parlar del paper de l’art i del teatre com a eines per visibilitzar i trencar aquests estereotips.

Joventut, drets i mirada de cicle vital

El congrés també va posar el focus en el fet que els joves són víctimes de l’edatisme, i que cal reconèixer-los com les persones grans del futur.
Es va defensar una mirada de cicle vital, on totes les etapes, infància, adultesa i vellesa es comprenguin com a parts d’un mateix procés humà.

Envellir amb significat

Més enllà de “l’envelliment actiu”, es va parlar d’envellir amb significat, respectant els ritmes i els desitjos de cada persona.

Des del SeniorLab del Citilab creiem que tots aquests debats ens interpel·len directament. Les nostres activitats, projectes col·laboratius i espais d’experimentació són una oportunitat per trencar amb els estereotips edatistes, enfortir els llaços entre generacions i dissenyar entorns més humans, accessibles i solidaris. El canvi comença en el dia a dia: en com parlem, com ens relacionem i com decidim participar en la comunitat.

Continuem creant plegats un espai on envellir sigui sinònim d’aprendre, compartir i transformar.

 

Publicat el per — Feu un comentari

Hem engegat un nou curs al SeniorLab amb més comunitat i noves incorporacions!

Aquest inici de curs al SeniorLab és especialment il·lusionant: no només hem reprès les trobades de comunitat, sinó que també hem donat la benvinguda a noves persones que s’hi sumen amb ganes d’aprendre, compartir i fer pinya.

A la comunitat Cornellà Sàvia vam començar amb la divertida dinàmica de “La maleta preguntona”. Cadascú va escriure en diferents post-its el que havia viscut a l’estiu, quins reptes havia superat i què volia aportar a la comunitat aquest curs. Després, vam llegir els escrits i havíem d’endevinar de qui eren. Una manera amena i entretinguda de retrobar-nos, explicar les vacances i tornar a connectar amb el grup.

Al grup de Invictus vam treballar la dinàmica “Construïm la nostra Casa”. En petits papers, vam escriure el que volíem que hi hagués dins de la nostra casa comunitària: aprenentatge, motivació, companyonia, harmonia, felicitat… i també allò que volem deixar fora: conflictes, edatisme, censura… Va ser un exercici que va deixar clar quins valors ens defineixen i com és de positiu l’ambient que tenim i volem seguir cuidant.

També vam presentar les activitats programades per aquest trimestre i, com sempre, van sorgir noves idees dels i de les participants: sortides culturals, visites guiades per les masies de Cornellà, anar al cinema en grup, o fins i tot experimentar amb tecnologies d’intel·ligència artificial per aprendre’n i després compartir-ho amb la resta.

I una novetat molt especial: hem iniciat una nova comunitat pre-SeniorLab, formada per un grup de dones molt actives i amb una empenta contagiosa. A la primera trobada van fer la dinàmica “Objectes i paraules” i es van presentar a través d’objectes ben curiosos (un patet de goma, una bobina de fil, un pinzell…). La sessió va estar plena de rialles i reflexions positives. Tot seguit es van endinsar en el món digital amb Canva, creant comptes i provant plantilles i eines amb molta agilitat. Ara tenen el repte de posar nom a la seva comunitat i proposar un primer projecte. I una altra molt bona notícia és que tenim a la comunitat Abril, alumna del grau en pedagogia, que en aquests moments realitza les pràctiques al SeniorLab, estem molt contents per les sinergies que estan sorgint entre el grup i ella.

A tots els grups, el més valuós és l’esperit de col·laboració: cadascú aporta la seva experiència, idees i creativitat. A més, aquest curs fem un pas endavant i repartim rols dins la comunitat: hi haurà qui organitzi activitats, qui busqui recursos o qui faci de pont entre projectes. Totes aquestes petites peces sumen i ens ajuden a fer créixer la comunitat.

El SeniorLab segueix creixent i evolucionant. Hem començat el curs amb il·lusió, amb cares noves i amb projectes que prometen bons moments i molts aprenentatges compartits.