Publicat el Feu un comentari

Hem engegat un nou curs al SeniorLab amb més comunitat i noves incorporacions!

Aquest inici de curs al SeniorLab és especialment il·lusionant: no només hem reprès les trobades de comunitat, sinó que també hem donat la benvinguda a noves persones que s’hi sumen amb ganes d’aprendre, compartir i fer pinya.

A la comunitat Cornellà Sàvia vam començar amb la divertida dinàmica de “La maleta preguntona”. Cadascú va escriure en diferents post-its el que havia viscut a l’estiu, quins reptes havia superat i què volia aportar a la comunitat aquest curs. Després, vam llegir els escrits i havíem d’endevinar de qui eren. Una manera amena i entretinguda de retrobar-nos, explicar les vacances i tornar a connectar amb el grup.

Al grup de Invictus vam treballar la dinàmica “Construïm la nostra Casa”. En petits papers, vam escriure el que volíem que hi hagués dins de la nostra casa comunitària: aprenentatge, motivació, companyonia, harmonia, felicitat… i també allò que volem deixar fora: conflictes, edatisme, censura… Va ser un exercici que va deixar clar quins valors ens defineixen i com és de positiu l’ambient que tenim i volem seguir cuidant.

També vam presentar les activitats programades per aquest trimestre i, com sempre, van sorgir noves idees dels i de les participants: sortides culturals, visites guiades per les masies de Cornellà, anar al cinema en grup, o fins i tot experimentar amb tecnologies d’intel·ligència artificial per aprendre’n i després compartir-ho amb la resta.

I una novetat molt especial: hem iniciat una nova comunitat pre-SeniorLab, formada per un grup de dones molt actives i amb una empenta contagiosa. A la primera trobada van fer la dinàmica “Objectes i paraules” i es van presentar a través d’objectes ben curiosos (un patet de goma, una bobina de fil, un pinzell…). La sessió va estar plena de rialles i reflexions positives. Tot seguit es van endinsar en el món digital amb Canva, creant comptes i provant plantilles i eines amb molta agilitat. Ara tenen el repte de posar nom a la seva comunitat i proposar un primer projecte. I una altra molt bona notícia és que tenim a la comunitat Abril, alumna del grau en pedagogia, que en aquests moments realitza les pràctiques al SeniorLab, estem molt contents per les sinergies que estan sorgint entre el grup i ella.

A tots els grups, el més valuós és l’esperit de col·laboració: cadascú aporta la seva experiència, idees i creativitat. A més, aquest curs fem un pas endavant i repartim rols dins la comunitat: hi haurà qui organitzi activitats, qui busqui recursos o qui faci de pont entre projectes. Totes aquestes petites peces sumen i ens ajuden a fer créixer la comunitat.

El SeniorLab segueix creixent i evolucionant. Hem començat el curs amb il·lusió, amb cares noves i amb projectes que prometen bons moments i molts aprenentatges compartits.

Publicat el Feu un comentari

Una jornada d’aprenentatge intergeneracional al voltant del patrimoni industrial de Cornellà.

La trobada d’avui ha estat especialment enriquidora. Hem tingut l’oportunitat de compartir l’activitat amb l’alumnat de l’Institut Francesc Macià, en una sessió marcada pel diàleg entre generacions. En aquesta ocasió, l’objectiu era reflexionar sobre el patrimoni industrial de Cornellà des d’una perspectiva transversal, utilitzant una fitxa de preguntes que ens ha permès explorar oficis del passat, del present i del futur, i debatre sobre els valors que es guanyen o es perden amb la transformació d’aquests treballs.

La sessió ha començat amb una presentació del projecte SeniorLab, després de la qual hem dialogat sobre el concepte de patrimoni: què és, per què és important per a les societats i com podem contribuir a preservar-lo. Tot seguit, he llançat una pregunta als joves: Coneixeu algun ofici antic que hagi desaparegut o que avui sigui difícil de trobar? Les respostes no han trigat a arribar: paleta, sabater, fuster… han estat alguns dels oficis esmentats.

Després, hem preguntat als sèniors com s’imaginaven els treballs del futur. Les respostes han girat, en la seva majoria, al voltant de conceptes com ara “digital”, “intel·ligència artificial” i “tecnologia”.

Per fomentar la interacció, he proposat que es formessin grups mixtos entre joves i sèniors. Al principi ha costat que els estudiants es moguessin, així que he demanat als sèniors que fossin ells qui s’acostessin a formar parelles. Finalment, hem aconseguit constituir sis grups de treball, formats per dos sèniors i uns quatre estudiants cadascun.

A cada grup se li ha lliurat una fitxa amb preguntes que guiaven la reflexió:

  1. Quin ofici coneixes que hagi desaparegut o canviat molt? Tria un ofici.

  2. Què creieu que es perd si aquest ofici desapareix del tot?

  3. Com us imagineu aquest ofici en el futur? Tornarà? Serà diferent? Potser robotitzat, ecològic, digital…?

Abans d’acabar, he proposat un últim repte: Si haguéssiu de triar una sola paraula que defineixi com hauria de ser la feina del futur, quina seria?

Les paraules que han sorgit han estat tan diverses com significatives: digitalització, ètica, innovació, ben pagada, no automatitzada.

Hem donat temps perquè cada grup pogués debatre amb calma. Els intercanvis han estat intensos i compromesos: s’ha parlat de l’impacte de les noves tecnologies, de la importància de l’esforç, del valor d’estudiar i, sobretot, de no perdre el pensament crític ni el criteri propi en un món cada vegada més automatitzat.

Per concloure, hem compartit les nostres reflexions finals formant un gran cercle. Cada persona ha expressat què li havia semblat la sessió i què n’havia après. Ha estat un tancament emotiu per a una jornada que ha demostrat, una vegada més, que el diàleg entre generacions no només és possible, sinó necessari.

Publicat el Feu un comentari

SeniorLab: tecnologia, reflexió i creativitat que ens uneixen

Al SeniorLab, cada sessió és molt més que una activitat: és un espai viu on l’experiència i la curiositat es donen la mà. Aquests dies ho hem tornat a comprovar amb una jornada plena d’idees, converses i descobriments.

Imaginem plegats el nostre chatbot d’IA

El tema estrella del d’aquesta setmana ha estat la dinàmica “Crea un assistent d’IA per al SeniorLab”, ens hem proposat un repte emocionant: pensar i dissenyar com volem que sigui un assistent d’intel·ligència artificial que realment respongui a les nostres necessitats.

Entre tots hem reflexionat sobre quines preguntes li faríem, per a què l’utilitzaríem i, molt important, què no volem que faci. Cada participant ha treballat amb una plantilla que recollia aquestes qüestions i ha compartit les seves idees. Algunes persones volien un assistent que recordés dates importants; d’altres, que ajudés a buscar informació fiable o que facilités la comunicació dins dels nostres grups.

També hem parlat sobre com s’entrena un chatbot d’IA com el GPT, quina informació li podem donar i com aquesta informació determina el seu comportament.

 

Més enllà de la tecnologia: ètica i pensament crític

Però no ens hem quedat només amb la tecnologia. Hem obert un debat molt enriquidor sobre temes essencials:

  • La protecció de les dades personals, especialment pensant en la seguretat de tots nosaltres.

  • El pensament crític, per aprendre a fer un bon ús de les eines digitals.

  • La petjada ecològica de la IA, perquè també és important ser conscients de l’impacte ambiental que poden tenir aquestes tecnologies.

Prova pilot: el nostre primer contacte amb el GPT

Després de tanta reflexió, ha arribat el moment de posar-ho a prova. Hem pogut provar una primera versió del nostre assistent GPT Sènior. Les cares de sorpresa i entusiasme ho deien tot! Cada conversa amb el GPT ha generat preguntes, somriures i ganes de seguir explorant.

A més, hem omplert un formulari amb opinions i suggeriments per poder millorar aquesta activitat i, qui sap, potser compartir-la amb altres persones que també vulguin crear el seu assistent d’IA.

SeniorLab: aprenem i creixem junts

Publicat el Feu un comentari

El passat de la industrialització de Cornellà, digitalització del patrimoni.

Al Senior Lab hem creat durant anys moltíssims projectes relacionats amb la història de Cornellà, i en aquests moments un dels nostres projectes en la recuperació i digitalització de totes les imatges, vídeos i presentacions creades i que ara necessiten una actualització per poder-les adaptar als nous contextos tecnològics. Un d’aquests projectes va ser “El passat de la industrialització a Cornellà del Llobregat entre 1808 i 1970”. Aquest treball va ser fet l’any 2016, però arran d’una activitat que tenim previst fer amb l’Institut Francesc Macià el proper dia 24 de març, hem adaptat el contingut de la presentació a un format més assequible a les noves generacions.

Hem utilitzat diferents eines tecnològiques (Canva i Heyzine) per crear un llibre online o flipbook que ens permeti adaptar-nos a nous formats. Entre tots hem treballat recuperant imatges i vídeos, així com aportant les nostres pròpies experiències de vida.

Presentació original creada el 2016

Recurs digital creat a partir de la presentació

Publicat el Feu un comentari

Els sèniors mapegen els reptes i els actors de la quàdruple hèlix al territori

Al Senior Lab seguim aprenent de forma col·laborativa, durant aquestes setmanes i seguint amb el procés de Desing Thinking que estem duent a terme, hem començat a treballar en propostes reals per donar solució a reptes del nostre territori. Les diferents sessions de pluja d’idees han estat enfocades a trobar reptes o temes d’interès que puguin convertir-se en projectes en els quals puguem utilitzar les noves tecnologies, estem treballant les presentacions a la plataforma Canva i acompanyem aquest procés amb un canvi en paper al que anem apuntant tots els aspectes rellevants de les nostres propostes.

L’aprenentatge que anem fent ens permet utilitzar diverses eines tecnològiques, com les d’intel·ligència artificial, les d’edició d’imatges i vídeos, així com programes de mapeig com My Maps de Google. Aquesta última ens ha permès començar a treballar en la creació de mapes personalitzats en què estem mapejant els diferents actors de la nostra quàdruple hèlix així com els diferents problemes que estem abordant.
Hem debatut entre tots la importància de mapejar els recursos i la informació quan es treballa a comunitats, aquesta eina ens permet donar visibilitat a persones, institucions i narratives que passen desapercebudes. Com a part del debat, els sèniors han debatut sobre l’ús que es fa de la informació compartida a les plataformes tecnològiques, donant un toc d’atenció sobre un assumpte d’especial rellevància, la nostra privadesa.

 

Publicat el Feu un comentari

Explorant el Model d’Innovació de la Quàdruple Hèlix per Transformar Cornellà

A la nostra darrera sessió, ens vam endinsar en el model d’innovació de la Quàdruple Hèlix amb l’objectiu d’adaptar-lo a futurs projectes i crear una eina que permeti mobilitzar recursos humans i materials des de diversos àmbits. A través de l’eina col·laborativa Miro, vam dur a terme una sessió de pluja d’idees en línia on cada participant va compartir la seva perspectiva sobre l’impacte positiu que podrien tenir a la comunitat de Cornellà.

L’activitat es va centrar a respondre una pregunta clau: “Què pots fer per la teva comunitat?”. Es van compartir reflexions sobre temes locals que preocupen, com la seguretat als carrers, el sistema de reciclatge, el civisme en la tinença de mascotes i la conducció de patinets. A més, es va proporcionar informació sobre les institucions públiques i les associacions de veïns que podrien donar suport a iniciatives ciutadanes, destacant el seu rol com a facilitadors en projectes comunitaris.

Aquesta jornada va ser un espai productiu de debat i conscienciació, on els participants, especialment els sèniors, van poder apreciar el poder dels models d’innovació i reflexionar sobre els desafiaments i oportunitats per millorar la seva comunitat.

Pluja d' idees
Publicat el Feu un comentari

Empatia i Col·laboració: Els Sèniors com a Agents de Canvi a la societat

Avui vam tenir una sessió especialment enriquidora centrada en el debat sobre els Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS) i el seu impacte a la vida de la gent gran. La trobada va començar amb la dinàmica “Històries d’Empatia”, el propòsit de la qual va ser generar una entesa profunda del mètode Design Thinking, aplicat a problemàtiques socials. L’empatia va ser l’eix principal: entendre millor els reptes a què s’enfronten als altres, i des d’aquí, crear solucions col·laboratives. La sessió va començar amb una breu explicació del “Pensament de Disseny”, destacant la seva utilitat no només en l’àmbit empresarial, sinó també en projectes comunitaris i col·laboratius. Els participants, majoritàriament, van formar grups de quatre persones i van compartir experiències personals en què van haver de posar-se al lloc d’algú més. A continuació, cada grup va rebre targetes amb diferents ODS enfocats a la gent gran, i se’ls va demanar que identifiquessin un problema relacionat amb el seu objectiu i proposessin solucions. Al llarg de l’activitat, van sorgir debats apassionats i fructífers sobre temes clau. Un dels problemes destacats va ser la desigualtat a les pensions i la manca d’informació accessible. La solució proposada va ser clara: la mobilització ciutadana per exigir canvis legals i justícia a les pensions.

En un ambient de reflexió i compromís, els sèniors no només van expressar les preocupacions i les vivències, sinó que també van demostrar una voluntat clara d’actuar per transformar les seves realitats. El més destacable va ser l’energia col·lectiva que va sorgir en compartir idees i solucions pràctiques, deixant clar que el canvi social comença des del diàleg i la participació activa de tots els sectors, incloent-hi les persones grans, que sovint són apartades d’aquests debats.

Un aspecte crucial de la dinàmica va ser la generació d’aliances, no només entre els participants, sinó també amb altres actors clau de la societat. L’enfocament en els Objectius de Desenvolupament Sostenible va permetre marcar aquests problemes dins d’un context global, cosa que va reforçar la importància que les solucions plantejades no es quedin a nivell local, sinó que puguin escalar-se i adaptar-se a la reaitat.

A més, la proposta de fomentar la convivència intergeneracional com a part dels ODS va ser una de les idees més potents de la sessió. La connexió entre joves i gent gran no només es veu com una oportunitat per tancar la bretxa generacional, sinó com una manera d’enriquir mútuament les experiències de vida. La saviesa, l’experiència i la resiliència de la gent gran, unides a la innovació i el dinamisme de les generacions joves, ofereixen un enorme potencial per abordar els reptes socials de manera més integral i col·laborativa.

En resum, la sessió d’avui no només va permetre una anàlisi profunda dels problemes que afecten les persones grans en relació amb els ODS, sinó que també va ser un espai on es van establir les bases per a l’acció. L’empatia, el diàleg i el treball col·laboratiu van sorgir com a eines poderoses per enfrontar les desigualtats, la pobresa i les injustícies que afecten la gent gran, i per crear un futur més inclusiu i solidari.

Aquesta trobada va deixar un missatge clar: les persones grans no només són destinatàries de polítiques i solucions, sinó que han de ser agents actius en la creació d’un món millor. Les seves veus, les seves històries i la seva experiència són vitals per construir una societat que no deixi ningú enrere.

 

 

Publicat el Feu un comentari

Connectant amb altres comunitats

La nostra comunitat va participar a la Setmana de la Creativitat i la Innovació, connectant amb les comunitats del laboratori ciutadà de Nou lleó
(Mèxic).

Publicat el Feu un comentari

Sènior la vida que no cessa, un crit contra l’edatisme 2024

Aquesta setmana vam tenir una entranyable trobada amb Manel Domínguez, autor del llibre “Sènior la vida que no cessa“, que ens va signar un exemplar del llibre resultat d’una important investigació que va dur a terme amb la nostra comunitat d’aprenentatge SeniorLab, on va abordar el fenomen de l’edatisme a les nostres societats i com a la nostra comunitat, manifesta el seu paper com a actor de la Societat del Coneixement i constitueix una evidència davant de l’envelliment actiu.