Mes: octubre de 2025

Publicat el per — Feu un comentari

Visualitzar emocions amb dades: una experiència al SeniorLab

Aquest mes hem començat les sessions del SeniorLab de manera diferent: amb música! Els membres de la comunitat han escollit una cançó per escoltar plegats, i la triada ha estat “Resistiré” del Dúo Dinámico. Una elecció carregada de significat, que ens ha permès obrir la sessió connectant amb les emocions.

Després d’escoltar-la, cada persona ha escollit tres paraules que li venien al cap en sentir la cançó, aquelles que millor expressaven els sentiments o records que els despertava. Amb l’eina Mentimeter, cadascú ha introduït les seves paraules, i hem pogut veure en temps real una visualització col·lectiva plena de color, emoció i empatia.

Paraules com força, esperança, resiliència o companyonia s’han fet grans a la pantalla, mostrant de manera gràfica com la música pot unir sensibilitats i crear comunitat.

Quan diem “intel·ligència artificial”, què ens ve al cap?

Després d’aquesta primera experiència emocional, hem volgut continuar experimentant amb Mentimeter des d’una altra mirada: què passa quan associem paraules a conceptes més abstractes?

Hem proposat una nova pregunta al grup:

Quina paraula et ve al cap quan sents “intel·ligència artificial”?

Les respostes han estat tan variades com interessants: futur, por, canvi, innovació, robots, progrés, control… La visualització resultant mostrava, un cop més, la diversitat de percepcions i emocions que desperta la tecnologia.

Aquesta dinàmica ens ha ajudat a entendre que darrere de cada dada hi ha una persona, una emoció i una experiència, és important recordar que les dades no sempre són neutres ni netes: poden estar esbiaixades o incompletes, i per això cal aprendre a llegir-les amb mirada crítica.

Aprendre i reflexionar amb eines digitals

Les nostres sessions al SeniorLab, acaben amb un espai per compartir activitats futures i avançar en els projectes col·laboratius dels grups del SeniorLab. Un cop més, hem comprovat que la tecnologia pot ser una gran aliada per aprendre, expressar-nos i pensar junts, sempre que la fem servir des d’una perspectiva humana i participativa.

Al SeniorLab seguim explorant noves eines digitals per comprendre millor el món que ens envolta i també el que estem ajudant a construir.

Publicat el per — Feu un comentari

Ideas y reflexiones del I Congreso de Edadismo de la Diputación de Barcelona

La Comunitat SeniorLab del Citilab ha participat en el I Congrés d’Edatisme organitzat per la Diputació de Barcelona, una trobada que va reunir persones expertes, institucions i ciutadania per reflexionar sobre com la discriminació per edat afecta la nostra societat.

El congrés va abordar temes essencials com la soledat no desitjada, el disseny de les ciutats, la salut, el paper de les dones grans, la joventut i els drets humans. Avui volem compartir algunes reflexions.

La soledat que fa mal

Un dels testimonis més colpidors va ser el cas d’un home que va morir sol a casa seva, sense que ningú se n’adonés durant anys. Aquest exemple reflecteix un fenomen creixent: la soledat no desitjada entre les persones grans.
Les societats modernes, marcades per l’individualisme i la manca de vincles veïnals, generen aïllament. Per això, es va insistir en la importància d’educar des de la infantesa en el valor de la comunitat: saludar, cuidar i mantenir llaços amb les persones que ens envolten.

Ciutats per a totes les edats

Les ciutats actuals van ser pensades per a una població jove i productiva. Tanmateix, molts entorns urbans s’han convertit en enemics de l’edat, amb barreres arquitectòniques i manca d’espais de descans i d’interacció.
Es va proposar avançar cap a un nou model de ciutat saludable, que faciliti caminar, socialitzar i accedir als serveis bàsics. Tal com es va recordar al congrés, hi ha barris que emmalalteixen i d’altres que curen.

Dones i edatisme: una doble barrera

L’edatisme no afecta tothom per igual. En el cas de les dones, les desigualtats acumulades al llarg de la vida feines precàries, pensions baixes o pobresa energètica agreugen la seva vulnerabilitat.
A això s’hi afegeix el biaix cultural i mediàtic que associa bellesa i valor amb joventut. També es va parlar del paper de l’art i del teatre com a eines per visibilitzar i trencar aquests estereotips.

Joventut, drets i mirada de cicle vital

El congrés també va posar el focus en el fet que els joves són víctimes de l’edatisme, i que cal reconèixer-los com les persones grans del futur.
Es va defensar una mirada de cicle vital, on totes les etapes, infància, adultesa i vellesa es comprenguin com a parts d’un mateix procés humà.

Envellir amb significat

Més enllà de “l’envelliment actiu”, es va parlar d’envellir amb significat, respectant els ritmes i els desitjos de cada persona.

Des del SeniorLab del Citilab creiem que tots aquests debats ens interpel·len directament. Les nostres activitats, projectes col·laboratius i espais d’experimentació són una oportunitat per trencar amb els estereotips edatistes, enfortir els llaços entre generacions i dissenyar entorns més humans, accessibles i solidaris. El canvi comença en el dia a dia: en com parlem, com ens relacionem i com decidim participar en la comunitat.

Continuem creant plegats un espai on envellir sigui sinònim d’aprendre, compartir i transformar.

Publicat el per — Feu un comentari

Hem engegat un nou curs al SeniorLab amb més comunitat i noves incorporacions!

Aquest inici de curs al SeniorLab és especialment il·lusionant: no només hem reprès les trobades de comunitat, sinó que també hem donat la benvinguda a noves persones que s’hi sumen amb ganes d’aprendre, compartir i fer pinya.

A la comunitat Cornellà Sàvia vam començar amb la divertida dinàmica de “La maleta preguntona”. Cadascú va escriure en diferents post-its el que havia viscut a l’estiu, quins reptes havia superat i què volia aportar a la comunitat aquest curs. Després, vam llegir els escrits i havíem d’endevinar de qui eren. Una manera amena i entretinguda de retrobar-nos, explicar les vacances i tornar a connectar amb el grup.

Al grup de Invictus vam treballar la dinàmica “Construïm la nostra Casa”. En petits papers, vam escriure el que volíem que hi hagués dins de la nostra casa comunitària: aprenentatge, motivació, companyonia, harmonia, felicitat… i també allò que volem deixar fora: conflictes, edatisme, censura… Va ser un exercici que va deixar clar quins valors ens defineixen i com és de positiu l’ambient que tenim i volem seguir cuidant.

També vam presentar les activitats programades per aquest trimestre i, com sempre, van sorgir noves idees dels i de les participants: sortides culturals, visites guiades per les masies de Cornellà, anar al cinema en grup, o fins i tot experimentar amb tecnologies d’intel·ligència artificial per aprendre’n i després compartir-ho amb la resta.

I una novetat molt especial: hem iniciat una nova comunitat pre-SeniorLab, formada per un grup de dones molt actives i amb una empenta contagiosa. A la primera trobada van fer la dinàmica “Objectes i paraules” i es van presentar a través d’objectes ben curiosos (un patet de goma, una bobina de fil, un pinzell…). La sessió va estar plena de rialles i reflexions positives. Tot seguit es van endinsar en el món digital amb Canva, creant comptes i provant plantilles i eines amb molta agilitat. Ara tenen el repte de posar nom a la seva comunitat i proposar un primer projecte. I una altra molt bona notícia és que tenim a la comunitat Abril, alumna del grau en pedagogia, que en aquests moments realitza les pràctiques al SeniorLab, estem molt contents per les sinergies que estan sorgint entre el grup i ella.

A tots els grups, el més valuós és l’esperit de col·laboració: cadascú aporta la seva experiència, idees i creativitat. A més, aquest curs fem un pas endavant i repartim rols dins la comunitat: hi haurà qui organitzi activitats, qui busqui recursos o qui faci de pont entre projectes. Totes aquestes petites peces sumen i ens ajuden a fer créixer la comunitat.

El SeniorLab segueix creixent i evolucionant. Hem començat el curs amb il·lusió, amb cares noves i amb projectes que prometen bons moments i molts aprenentatges compartits.